Gelassener reagieren im Alltag
Elke Büttgen-Papke
kontakt@koeln-tipi.de / 0177-5629243

Über TiPi 

 

Im Alltag geraten wir manchmal in Situationen, in denen unsere Handlungsfreiheit durch starke Emotionen eingeschränkt ist.
 

Kennen Sie das?

Sie geraten in Panik, wenn Sie über eine hohe Brücke gehen müssen ... 

Sie ekeln sich vor Spinnen, Insekten oder Mäusen ...

Sie nehmen lieber die Treppe, weil Sie Angst haben, mit dem Aufzug zu fahren ...

Wenn jemand ärgerlich reagiert, fühlen Sie sich wie gelähmt, obwohl Sie sonst schnell reagieren können ...

Es fällt Ihnen schwer, jemandem eine Bitte abzuschlagen, weil Schuldgefühle Sie plagen...

Sie reagieren sofort gereizt, wenn Sie Ihren Schlüssel verlegt haben, der Computer nicht funktioniert oder der Reißverschluss klemmt ...

Sie sind in einer Prüfung oder möchten einen Vortrag halten und wissen plötzlich nicht mehr, was Sie sagen wollen ...

Sie fühlen sich unter fremden Menschen gehemmt oder trauen sich nicht, jemanden anzusprechen ...

Sie schieben einen lästigen Brief zu schreiben, Ihre Wohnung aufzuräumen, einen Arztbesuch o.a. immer wieder vor sich her ...

 

Mit TiPi können Sie lernen, belastende Emotionen in kurzer Zeit dauerhaft aufzulösen.